Сайт врача Наталии Черняк

Эндокринолог · диагност · врач превентивной медицины

Наталия Черняк

Врач первой категории25+лет практики15+ лет работы в Центре восстановительной медицины

Разбираюсь в причинах изменений самочувствия и показателей. Сопоставляю анализы, гормональный статус, принимаемые препараты и сопутствующие заболевания

Дефицит или избыток массы тела
Гормональный статус и ГЗТ
Преддиабет и сахарный диабет
Инфузионная терапия
Предварительная консультация · 15–20 минут* Бесплатно · поможет понять, подходит ли Вам специализация врача и как подготовиться к приёму. Консультация не заменяет медицинский приём, постановку диагноза и назначение лечения
Врач-эндокринолог Наталия Черняк
Что даст предварительная консультация
Поймёте, относится ли Ваш вопрос к компетенции врача
Сформулируете основной запрос
Узнаете, какие анализы подготовить
Выберете формат консультации
Получите предварительный план действий

С чем ко мне обращаются чаще всего

«Доктор, у меня нормальные анализы, но плохое самочувствие…» Разбираемся не в одной цифре, а в общей картине состояния пациента

Изменение массы тела

  • Дефицит или избыток массы тела
  • Резкое похудение или набор веса без изменения образа жизни
  • Изменение веса без понятной причины

Самочувствие и энергия

  • Повышенная утомляемость
  • Тревожность и эмоциональное истощение
  • Нарушения памяти

Гормональные нарушения

  • Гормональные нарушения у мужчин и женщин
  • Снижение либидо
  • ГЗТ и контроль состояния

Преддиабет и сахарный диабет

  • Преддиабет
  • Сахарный диабет
  • Контроль состояния и показателей
Моя задача – выявить из-за чего произошел гормональный сбой и убрать эту причину Сопоставляю жалобы, результаты обследований и анамнез, чтобы определить дальнейшую тактику
Наталия Черняк

Наталия Черняк Врач-эндокринолог, врач антивозрастной и превентивной медицины

О враче

Моя задача – выявить из-за чего произошел гормональный сбой и убрать эту причину

Сопоставляю жалобы, результаты обследований и анамнез, чтобы определить дальнейшую тактику

Решаю проблемы с:

  • дисбалансом массы тела (дефицит или избыток)
  • гормонами,
  • сахарным диабетом и преддиабетом
  • влиянием гормональных нарушений на работу ЖКТ
  • применением инфузионной терапии: риски, приоритеты, границы инфузионной терапии при коморбидности (двух и более заболеваний одновременно)
Iврач первой категории
25+лет активной медицинской практики
15+лет работы в Центре восстановительной медицины
Врачебный подход

Как я принимаю врачебные решения

Одна жалоба или один показатель редко существуют отдельно от состояния всего организма. Поэтому решение строится на совокупности данных и с учётом общей клинической картины

01

Сопоставляю данные

Сбор анамнеза, жалобы, результаты анализов (если есть)

02

Учитываю

Наблюдения у врачей других специализаций
Уролога, невролога, гастроэнтеролога, психотерапевта

03

Учитываю

Прием лекарственных препаратов
Принимаемая лекарственная терапия может влиять на показатели общего состояния

04

Подвожу итоги

Даю рекомендации, назначаю план восстановления и лечения организма

Необходимость и количество дополнительных исследований определяются
Врач консультирует пациентку перед инфузионной терапией Инфузионная терапия

Капельницы по показаниям

Состав и курс подбираются под конкретного пациента

Оцениваю состояние, результаты обследований, сопутствующие заболевания и возможные риски. Если инфузионная терапия действительно нужна, определяю состав, дозировки и курс индивидуально

Детокс
Восстановление
Антистресс
Витамины
Не выбираем капельницу «из меню» Сначала определяем, что требуется организму и нужна ли инфузионная терапия вообще
Обсудить инфузионную терапию
Мужчина и женщина на консультации у врача Для мужчин и женщин

Снижение либидо

Когда причина может быть связана с эндокринной системой

Снижение либидо рассматриваю в комплексе с общим состоянием: гормональным статусом, хроническим стрессом, изменениями массы тела, принимаемыми препаратами и сопутствующими заболеваниями

Гормональный статус
Щитовидная железа
Надпочечники и гипофиз
ГЗТ и препараты
Важно понять, есть ли эндокринная причина Либидо — не отдельный показатель, а часть общей картины состояния организма
Записаться на консультацию
Превентивная медицина и оценка состояния Превентивная медицина

Превентивная и антивозрастная медицина

Оценить изменения и риски до того, как они станут выраженной проблемой

Сопоставляю самочувствие, результаты обследований, гормональный и метаболический статус, образ жизни и сопутствующие заболевания. Цель — понять, какие изменения действительно требуют внимания и наблюдения

Оценка факторов риска
Гормональный статус
Метаболические изменения
Возрастные изменения
Не ждать выраженных симптомов Иногда изменения в самочувствии и показателях появляются раньше, чем формируется заболевание
Записаться на консультацию
Гормональный статус и ГЗТ Для мужчин и женщин

Гормональный статус и ГЗТ

Оценка показаний, рисков и состояния в динамике

Если заместительная гормональная терапия рассматривается или уже проводится, важно оценивать не один показатель, а общую картину: жалобы, лабораторные данные, принимаемые препараты и сопутствующие состояния

Оценка показаний
Контроль показателей
Оценка рисков
Наблюдение в динамике
ГЗТ — не отдельная цифра в анализе Тактика определяется по совокупности данных и состоянию конкретного пациента
Обсудить ГЗТ с врачом
Услуги

Форматы консультации

Формат зависит от задачи: иногда достаточно одного приёма, а иногда важнее наблюдать изменения, разбирать новые результаты и корректировать дальнейшие действия в динамике

01

Первичный приём

Сбор анамнеза, подробный разбор жалоб, результатов имеющихся обследований и принимаемых препаратов. Определение необходимого объёма дообследований и дальнейшего плана действий по восстановлению организма

30 минуточно или онлайнплан действий
Записаться
5 000 ₽30 МИНУТ
02

Повторный приём

Оценка результатов первичного назначения, оценка динамики состояния пациента, необходимость проведения дальнейшей терапии и дообследований, корректировка дальнейших рекомендаций

новые результатыдинамикакорректировка плана
Записаться
5 000 ₽30 МИНУТ
Персональное сопровождение · 30 дней

Не просто консультация. Работа
с состоянием
в динамике

В течение месяца врач последовательно оценивает исходную ситуацию, формирует индивидуальный план восстановления, контролирует изменения и при необходимости корректирует назначения

Обсудить персональное сопровождение
Врач анализирует данные пациента и составляет индивидуальный план
30 днейПродолжительность сопровождения
5+Обращений (звонок, визит, сообщение) включено
-10%Бонус на обследования и процедуры в Центре восстановительной медицины
Сбор анамнеза и жалоб на состояние здоровья на текущий период
Назначение обследований/анализов. Имеющиеся у пациента результаты действительны в течение 3-х последних месяцев
Рекомендации и назначения по восстановлению организма: прием препаратов или медицинских процедур по результатам обследования, включая внутривенные комплексы
Составление индивидуальных инфузионных комплексов для каждого пациента: (комплексная детоксикация, восполнение дефицита аминокислот, минералов, витаминов и сосудистого дыхания).Комплекс составляется под каждый конкретный случай с учетом индивидуальных особенностей организма
Контроль состояния пациента во время прохождения курса лечения/восстановления (5+ обращений в течение месяца)
Коррекция по приему препаратов и инфузий
Подведение итогов/результатов по истечении 30 дней при необходимости назначаются точечные дообследования и анализы для сравнения результатов. Анализ результатов входит в программу
При необходимости предоставление консультации "узких" специалистов со скидкой 10% в Центре Восстановительной медицины
Важно: программа не является круглосуточным чатом или экстренной медицинской помощью. Частота обращений и объём корректировок определяются клинической ситуацией

Не знаете, с чего начать?

Оставьте номер — поможем понять, какой формат обращения Вам подходит

Путь пациента

Как проходит работа

От первого разговора до контроля динамики — без лишних обследований «на всякий случай»

1

Предварительное обсуждение

15–20 минут, чтобы понять запрос, подходит ли специализация и какой формат приёма нужен

2

Подготовка данных

Берёте имеющиеся анализы, обследования и список препаратов. Новые исследования заранее не обязательны

3

Консультация

Разбираем жалобы, анамнез, результаты обследований и возможные взаимосвязи между ними

4

План действий

Определяем дальнейшую тактику. Дополнительные обследования — только если они действительно нужны

5

Контроль и сопровождение

Оцениваем динамику и при необходимости корректируем рекомендации на повторных консультациях

Предварительная консультация не заменяет медицинский приём Диагноз и лечение определяются только в рамках полноценной врачебной консультации
Отзывы

Опыт пациентов — на независимой площадке

Отзывы размещены в карточке медицинского центра: там можно увидеть оценки, даты публикаций и впечатления пациентов

Яндекс Карты

Читайте отзывы там, где они были опубликованы

Переход ведёт непосредственно в карточку медицинского центра

Открыть отзывы →
Вопрос — ответ

Частые вопросы

Если Вашего вопроса здесь нет, его можно обсудить на предварительной консультации

+7 968 050-33-15
Можно ли обратиться, если анализы формально в норме, а самочувствие плохое?

Да. На консультации оцениваются не только отдельные цифры, но и жалобы, анамнез, динамика показателей, принимаемые препараты и сопутствующие состояния

Нужно ли заранее сдавать новые анализы?

Нет. Возьмите результаты обследований, которые уже есть. Необходимость дополнительных исследований определяется после оценки конкретной ситуации

Можно ли обратиться за вторым мнением или с большим объёмом анализов?

Да. Имеющиеся результаты можно разобрать в контексте жалоб, анамнеза и проводимого лечения

Работаете ли Вы с вопросами ГЗТ?

Да. Оцениваются показания, риски, лабораторные показатели, принимаемые препараты и состояние в динамике у мужчин и женщин

Можно ли обратиться при снижении либидо?

Да. В рамках эндокринологической консультации оценивается возможная связь с гормональным статусом, хроническим стрессом, изменениями массы тела, препаратами и сопутствующими состояниями

Как подбирается инфузионная терапия?

Врач оценивает показания, риски и ограничения. Если инфузионная терапия нужна, её состав и курс определяются индивидуально, а не выбираются из готового меню

Что означает превентивный подход?

Это оценка факторов риска и изменений состояния до того, как они проявятся выраженной проблемой. Конкретный объём обследований зависит от пациента

Можно ли консультироваться дистанционно?

Да, дистанционный формат возможен. Если для оценки состояния необходим очный осмотр, врач сообщит об этом

Где проходит очный приём?

В многопрофильном Центре восстановительной медицины: Москва, ул. Бауманская, 58/25, строение 16, метро Бауманская

Обучение

Образование

1985-1988 гг.

Киевское медицинское училище №1 (лечебное дело-фельдшер)

1988-1994 гг.

Киевский медицинский институт им. академика А.А.Богомольца (лечебное дело)

1994-1998 гг.

Городская клиническая больница №1(лечебно-диагностический корпус): врач приемного отделения (первичная диагностика поступающих пациентов)

1998-2004 гг.

Городская клиническая больница №1(консультативно-диагностический корпус): врач по медицинскому сопровождению пациентов (корпоративная медицина)

2004 г.

Украинская академия интегративной медицины: сертификат специалиста (600 часов) по превентивной и антиэйджинг медицине (член всеукраинской ассоциации)

2004-2008 гг.

Городская клиническая больница №1(корпус Академия здоровья): врач интегральной превентивной и антивозрастной медицины

2012 г.

(сертификат) диетология-Москва

2013 г.

(сертификат) эндокринология-Москва

2013 г.

(свидетельство) о повышении квалификации- эндокринология "сахарный диабет"-Москва, МОНИКИ

2013 г.

(сертификат)теоретический и практический курс "лаеннек-терапия"-Москва "АНК-ФАРМ"

2014 г.

член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, Москва

2019 г.

Профессиональная переподготовка (диплом, сертификат, удостоверение)-диетология, Москва

2020 г.

Профессиональная переподготовка (диплом, сертификат, удостоверение)-эндокринология, Москва

2024 г.

(удостоверение) о повышении квалификации -программа "диетология" - Москва

2024 г.

(аккредитация) - врач диетолог

Диплом о профессиональной переподготовке

Диплом о профессиональной переподготовке

Сведения об аккредитации

Сведения об аккредитации
Контакты

Запись на приём

Телефон+7 968 050-33-15
Адрес

Москва, ул. Бауманская, 58/25, строение 16
Центр Восстановительной Медицины

Метро

Бауманская

Время связи

Пн–Пт 10:00–21:00 · Сб 10:00–18:00